Σπιτική Οδοντόκρεμα

Αφού έρχομαι καθυστερημένα να ευχηθώ χρόνια πολλά στους Δημήτρηδες και τις Δήμητρες, ας κοιτάξουμε και μια εναλλακτική που μόνο καλό μπορεί να μας κάνει.

Κι αυτό, γιατί αν θυμηθούμε τις συμβουλές που ακούγαμε συνεχώς όσο ήμασταν μικρά από τη μαμά μας που μας έλεγε να μη βάζουμε βρωμιές στο στόμα μας, σήμερα ίσως αυτή η συμβουλή να είναι πιο επίκαιρη από ποτέ.

Τι περιέχεται αλήθεια σε μια οδοντόκρεμα; Μπορούμε να αναγνωρίσουμε όλες τις ουσίες που αναγράφονται στα συστατικά τους; Έστω κι αν μπορούμε (που αμφιβάλω, εδώ δε μπορούμε να τις προφέρουμε καλά καλά..) ξέρουμε τις ιδιότητες αυτών των συστατικών;

Ποια είναι η κύρια αποστολή μιας οδοντόκρεμας;
Να καθαρίζει τη στοματική κοιλότητα; Από τί να την καθαρίζει; Μας βοηθάει όσο νομίζουμε το στοματικό διάλυμμα, ή μήπως τελικά δημιουργεί προβλήματα;

Μερικοί χρήσιμοι σύνδεσμοι για να διασταυρώσετε πληροφορίες σχετικά, είναι εδώ, εδώ, κι εδώ.

Μπορούμε να φροντίσουμε τη στοματική μας υγιεινή χωρίς τόσα χημικά και ερεθιστικά συστατικά; Άραγε οι άνθρωποι που έχαναν τα δόντια τους σε νεαρή ηλικία στο παρελθόν τα έχαναν γιατί δεν υπήρχαν οι σύγχρονες οδοντόκρεμες, ή μήπως επειδή απλά παραμελούσαν τη στοματική τους υγιεινή;
Αν κρίνω από τον τρόμο που παραδοσιακά εκδηλώνουν οι γύρω μου όταν πρόκειται να επισκεφτούν τον οδοντίατρο, και τον διασταυρώσω με το κατά πόσο φροντίζουν τα δόντια τους, συμπεραίνω πως μάλλον συνέβαινε το δεύτερο, και δυστυχώς μάλλον εξακολουθεί να συμβαίνει.

Αν θέλουμε να είμαστε ειλικρινείς, μάλλον σα λαός δε φροντίζουμε τη στοματική μας υγιεινή, αν δεν πρόκειται να εκθέσουμε κάποιο κοντινό μας πρόσωπο (η το γιατρό μας) στη δυσάρεστη αναπνοή μας. Αυτό δε χρειάζεται να πάτε μακριά για να το διαπιστώσετε. Αρκεί να μπείτε σε λεωφορείο το πρωί.
Το τι έχουν δει τα μάτια μου, και τι έχουν υποστεί τα ρουθούνια μου αξημέρωτο, δεν είναι για εδώ, είναι για άλλο blog, πιο αθυρόστομο, και πιο χιουμοριστικό.
Δε μπορώ να μπω στη νοοτροπία όσων σηκώνονται από το κρεββάτι τους και μπαίνουν σε έναν μικρό χώρο όπως το λεωφορείο με τη δυσάρεστη πρωινή αναπνοή να ταλαιπωρεί τους γύρω τους.
Και όχι φίλτατε συνεπιβάτη, επειδή δε μυρίζει σε σένα το στόμα σου, δε σημαίνει πως είσαι ο μόνος χαρισματικός άνθρωπος στον κόσμο που ξυπνάει το πρωί και η ανάσα του ευωδιάζει. ΜΥΡΙΖΕΙ ΣΕ ΜΕΝΑ που κάθομαι απέναντί σου!
Δεν υπάρχει αυτό το είδος ανθρώπου. Και δεν αναφέρομαι αποκλειστικά σε ενήλικες που έτσι έμαθαν, έτσι κάνουν. Αλλά και σε μικρά παιδιά, που αναζητούν τσίχλα κάθε πρωί στο κυλικείο του σχολείου τους, γιατί δε θυσίασαν πέντε λεπτά ύπνου για να βουρτσίσουν τα δόντια τους.
Φυσικά, το μήλο δεν απομακρύνεται πολύ από τη μηλιά, οπότε μην κατηγορούμε τα παιδιά γι αυτό.

Στο θέμα τώρα (τον τίτλο) της ανάρτησης, μπορούμε να φτιάχνουμε μόνοι μας μια οδοντόκρεμα, η οποία θα είναι μεν και αποτελεσματική, και πιο ήπια με τα καλά μας βακτήρια που μας προστατεύουν, και τέλος, και πολύ πιο φτηνή από τις φίρμες που βρίσκουμε στην αγορά.

Συστατικά, (απλά-απλούστατα!)
• Πέντε κουταλάκια διττανθρακική (μαγειρική) σόδα
• Ένα κοφτό κουταλάκι αλάτι επιτραπέζιο
• Πέντε κουταλάκια φυτική γλυκερίνη (τη βρίσκετε στο φαρμακείο, κι έχει πάρα πολλές εφαρμογές)
• Δέκα σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας, ή ευκάλυπτου, ή δυόσμου, ανάλογα με το άρωμα που σας αρέσει.
Αν θέλετε να φτιάξετε παιδική οδοντόκρεμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιγότερο αιθέριο έλαιο μέντας, και λίγο από φράουλα ή άλλο φρούτο.

Η διαδικασία είναι απλή:

Αναμειγνύετε τα υλικά σας σ'ένα μπωλάκι χρησιμοποιώντας τη γλυκερίνη για να πετύχετε την υφή της οδοντόκρεμας, και αποθηκεύετε σε μπουκαλάκι με στόμιο σταγονόμετρου, το οποίο θα κόψετε στο πάχος του στομίου του κλασικού σωληναρίου οδοντόκρεμας.

Αν τώρα το πρόβλημά σας είναι το υπόλευκο χρώμα του σμάλτου σας, καλό είναι να μην καταφύγετε σε αμφίβολες τεχνικές λεύκανσης αν μπορείτε να το αντιμετωπίσετε με λιγότερο τοξικούς τρόπους. Αποφύγετε δια ροπάλου να φέρετε σε επαφή χυμό λεμονιού με το σμάλτο των δοντιών σας. Το λεμόνι λευκαίνει, αλλά αν ρίξετε μια σταγόνα μέσα σε φρέσκο γάλα, θα διαπιστώσετε αυτό που προκαλεί και στα δόντια: Καταστρέφει το ασβέστιο!

Εναλλακτικά, μπορείτε δυο φορές την εβδομάδα να βουρτσίζετε τα δόντια σας με ένα μείγμα διττανθρακικής σόδας, με 2-3 σταγόνες υπεροξείδιο υδρογόνου. Το γνωστό μας οξυζενέ, δηλαδή, από το φαρμακείο. Προσοχή! Δεν αναφέρομαι στο οξυζενέ που αραιώνει τις βαφές μαλλιών.
Αυτό δεν μπορείτε να το αποθηκεύσετε γιατί ξεθυμαίνει, αλλά μπορείτε να έχετε ένα βαζάκι σόδα δίπλα σ΄ένα μπουκαλάκι οξυζενέ, στο ντουλάπι του μπάνιου σας. Απλά βάλτε σόδα στην οδοντόβουρτσά σας, και στάξτε πάνω της οξυζενέ.

Αν το πρόβλημά σας είναι η πέτρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα διαλυμα που θα περιέχει 50% μηλόξυδο, και 50% νερό. Μπορεί να μην είναι η "'εκρηξη δροσιάς" που βλέπετε στις διαφημίσεις, αλλά δεν προκαλεί και τις ζημιές που προκαλούν οι εκρήξεις..