26/12/11

Μυϊκοί πόνοι, πιασίματα, τραβήγματα (Αλοιφή DIY)


Μια φορά κι έναν καιρό που ήμουνα μικρούλα, στραβοκοιμήθηκα, και όταν ξύπνησα το κεφάλι ήταν μεν στη θέση του, αλλά περιορισμένο στην κίνηση.
Είμαι σίγουρη πως όλοι το'χουν περάσει αυτό. Μόνο που τότε που το πρωτόπαθα εγώ, ήμουν στο χωριό, και δεν υπήρχε μέσα στις γιορτές μαγαζί ανοιχτό να πάρω ένα έμπλαστρο.
Μια γιαγιά λοιπόν, έδωσε στη μαμά μου μια αλοιφή να μου βάλει στο λαιμό. Της τόνισε να μην έρθει σε επαφή με μάτια και "το τρυφερό"..Όσο το σκέφτομαι πως αποκαλούσε τα γεννητικά όργανα "το τρυφερό", γελάω, αλλά τώρα που ξέρω και γιατί, καταλαβαίνω πως είχε χίλια δίκια!

Τι ήταν λοιπόν, αυτή η αλοιφή; Έμπλαστρο; Σχεδόν. Counterpain; Πιο κοντά..
Και μπορούμε να τη φτιάξουμε μόνοι στο σπίτι μας;
ΝΑΙ, και πάμφθηνα..

Οκτακόσια γραμμάρια φαρμακευτικής βαζελίνης (petrolatum) από το φαρμακείο, μας κοστίζει 8-9 ευρώ. (ενώ η αλοιφή, 15 ευρώ για 200ml)
...Τουλάχιστον τόσο την είχα πάρει πέρυσι, κι ευτυχώς αυτό δεν είναι είδος πρώτης ανάγκης που προμηθευόμαστε καθημερινά, κι ακόμα ευτυχέστερα, δεν έχει ημερομηνία λήξης!
Για την θερμαντική αλοιφή μας λοιπόν, θα χρειαστούμε:

• 200 γραμμάρια βαζελίνη
• 20 γραμμάρια τσίλι σε σκόνη.
...αυτά!

Βάλτε τα σ'ένα γυάλινο βαζάκι, και ανακατέψτε τα ώστε να ομογενοποιηθούν. Μπορείτε να αφήσετε το βαζάκι με τη βαζελίνη πάνω σ'ένα καλοριφέρ, ή σε άλλη πηγή θερμότητας, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει πως θα τη βράσετε κιόλας.
Προσωπικά τη βάζω στο φούρνο μικροκυμμάτων για 1', αλλά αυτές οι συνταγές που προτείνουν μόνο το χρόνο χωρίς να υπολογίζουν τα watt στα οποία θα δουλεύει ο φούρνος, και με εκνευρίζουν, και με φοβίζουν. Συνεπώς, το αν θα τη βάλετε στο φούρνο μικροκυμμάτων ή όχι, είναι καθαρά δική σας απόφαση, κι εξαρτάται από το πόσο καλά γνωρίζετε το φούρνο σας.

Αν η βαζελίνη σας είναι πολύ σκληρή, μπορείτε να την αραιώσετε με λίγο baby oil, ή και με ελαιόλαδο. Παλιά, αυτή ήταν η πρώτη ύλη για θερμαντική αλοιφή. Ελαιόλαδο, που έβαζαν στην άκρη σ'ένα βαζάκι, με τις πιπεριές ψιλοκομμένες μέσα, να αφήσουν την κάψα τους.
To γνωστό σε όλους μας έμπλαστρο είναι μεν η δημοφιλέστερη λύση στην Ελλάδα, αλλά αυτό που μισούμε όλοι, είναι η στιγμή της αφαίρεσης. Πονάει!
Ύστερα, οι αλοιφές του εμπορίου, σκορπάνε τη μυρωδιά τους παντού, και μετά τη χρήση έχω πιάσει πολλές φορές τον εαυτό μου να μυρίζει νοσοκομείο, με αποτέλεσμα να αλλάζω μέχρι και σεντόνια για να απαλλαγώ από τη μυρωδιά.

Η αλοιφή αυτή βρίσκεται στο σπίτι όποια στιγμή και να τη χρειαστώ, την έχω φτιάξει αρκετές φορές, κι έχω διαπιστώσει πως δεν έχουμε όλοι την ίδια ανεκτικότητα στην "κάψα". Άρα ξεκινήστε να πειραματίζεστε με 10 γραμμάρια τσίλι, και ανεβάστε την περιεκτικότητα ανάλογα με την ανοχή σας.

Κάτι που ίσως δεν ξέρετε:
Οι καυτερές πιπεριές, χρησιμοποιούνται εδώ και χρόνια, εκτός από τη φαρμακοβιομηχανία, και από την κοσμετολογία. Η καψαϊκίνη που περιέχουν, ανεβάζει τοπικά την κυκλοφορία του αίματος, πράγμα που σημαίνει πως καταπολεμούν το τοπικό πάχος και ιδιαίτερα αποτελεσματικά, και την κυτταρίτιδα! Λογικό αν σκεφτεί κανείς πως ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης της κυτταριτιδας -πλην του νυστεριού- είναι το επίμονο μασάζ επειδή ακριβώς προκαλεί υπεραιμία, πράγμα που καταφέρνει και η καψαϊκίνη.

Αυτό είναι κάτι που οφείλω να δοκιμάσω. Υποθέτω πως προτιμότερο θα είναι να συνδυάσω τη σκόνη τσίλι με κάποιο γαλάκτωμα, γιατί αν πασαλειφτώ βαζελίνη, εκτός που θα καίγομαι, θα γλιστράω και σαν καλαμαράκι...

Αναμείνατε νεότερα, και όσες τολμάνε, ας πειραματιστούν.

4 σχόλια:

  1. Δεν είναι δα και δύσκολη η συνταγή της αλοιφής! Γιατί όχι, να το δοκιμάσουμε! Θα γυρίσω με τα αποτελέσματα!
    Καλή χρονιά!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Αυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Μαμά κουκουβάγια Βέρα, τώρα κανονικά έπρεπε να σου ζητήσω να μου πεις αποτελέσματα, αλλά αν δεν έχεις πιαστεί που να τη βάλεις; Στα ψωμάκια;
    Έστω, κι αυτό μας κάνει. Πές μου τι αποτελέσματα είδες.

    Α! Μια εναλλακτική στο φούρνο μικροκυμμάτων, μου είπε η μαμά χτες βράδυ. Μπωλ με βραστό νερό, και μέσα το βαζάκι με τη βαζελίνη, κι ανακάτεμα.
    Μου φαίνεται πιο ασφαλές, και πιο εύκολο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Maya, ευχαριστώ για τα καλά λόγια. Όχι δεν έχω facebook, και θα σε παρακαλούσα όχι σπαμ εδώ περί facebook. (το απεχθάνομαι)
    Εύχομαι να βγει νιάου του μήνα το γατί σου πάντως!

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Αν δεν βλέπετε το σχόλιό σας μετά την καταχώρησή του, είναι επειδή περιμένει προέγγριση, μην το γράφετε δύο φορές.